초사고글쓰기1 [6일차] 무엇부터 시작할까? 오늘 글쓰기의 주제는 자유주제입니다. 전자책 제작을 위해 할 것들을 정리해보았습니다. 1) 자료 탐색 2) 나에게 적용(매일) 3) 효과 추적/기록(매일) 4) 챕터 글쓰기 5) 3개의 주제(식단, 영양제, 수면법)에 대하여 반복 6) 책 엮기 30일 챌린지에서는 식단에 관련해서 먼저 진행해보려 합니다. 이게 계획을 세우고 나니 추적에 생각보다 많은 비용이 든다는 것을 발견했습니다. 책의 설득력을 더하기 위해서는 효과에서 객관적이 지표가 필요하기 마련입니다. 그러기 위해서는 검사를 통한 데이터 추적이 필수적입니다. 지방량의 경우, 헬스장의 인바디를 활용하여 무료로 추적이 가능했습니다. 하지만, 호르몬이나 염증 수치와 같은 데이터의 경우, 검사마다 적지 않은 비용이 발생해서 문제입니다. 식단을 통한 지방량.. 2022. 5. 8. 이전 1 다음